Pode ser em casa, pode ser na rua, o fato é que pessoas idosas estão mais sujeitas a quedas. Fraturas decorrentes delas, aliás, são uma das maiores causas de morte na terceira idade: 70% dos óbitos por acidente após os 75 anos estão ligados a tombos. Com o envelhecimento o idoso vai perdendo a força muscular e a perda de sensibilidade por distúrbio neurológico, como consequência de doenças crônicas, por exemplo, a diminuição da qualidade da visão e da audição ou até mesmo o efeito colateral de alguns remédios.
Com isso o idoso vai ficando mais propenso a queda. Muitos não tem acompanhantes ao sair à rua e é onde ocorrem as quedas.
Para conseguir reduzir as chances de acidentes com os entes queridos com quem você convive, confira abaixo os principais fatores de risco que levam à queda em idosos em ambientes externos:
Ÿ uso de medicamentos - A combinação de fármacos pode alterar o nível de consciência, gerar sonolência e prejudicar a visão;
Ÿ perfil comportamental - idosos que não se exercitam ficam com as estruturas óssea, muscular e com as articulações mais frágeis, ocasionando em mais quedas por fraqueza e desequilíbrio;
Ÿ roupas muito largas- podem enroscar em diversos lugares;
Ÿ uso de sapatos inadequados - chinelos ou aqueles com salto superior a dois centímetros, também possuem papel agravante nessa situação;
Ÿ via pública mal conservada com buracos e irregularidades;
Ÿ órteses inapropriadas;
Ÿ degraus de ônibus e calçadas - ao levantar uma das pernas, o idoso pode se desequilibrar e/ou tropeçar e cair.
Fontes:
https://tecnosenior.com/queda-em-idosos/
Oliveira, Adriana Sarmento de et al. Fatores ambientais e risco de quedas em idosos: revisão sistemática. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia [online]. 2014, v. 17, n. 3 [Acessado 28 Maio 2022] , pp. 637-645. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/1809-9823.2014.13087>. ISSN 1981-2256. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2014.13087.
Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia. https://www.into.saude.gov.br/lista-dicas-dos-especialistas/186-quedas-e-inflamacoes/272-como-reduzir-quedas-no-idoso#:~:text=Estima%2Dse%20que%20h%C3%A1%20uma,de%20quedas%20%C3%A9%20de%2050%25.
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